?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: дети

Уважаемые сообщники, прошу вашей помощи в вопросе дальнейшей здоровой жизни молодой мамы-вегетарианки. Буду особенно благодарна уже состоявшимся мамам-вегетарианкам, если они поделятся своим личным опытом. Ситуация: есть молодая женщина, оволактовегетарианка (в основном лакто-), кормящая грудью ребенка до полугода. Проблем с грудным вскармливанием собственно нет, но появились проблемы со здоровьем мамы. Поскольку ребенок совсем маленький, консультанты по грудн. вскармливанию запретили в рационе мамы очень многое, а именно: огурцы, груши, капусту, орехи, бобовые и пр. и др. Соответственно, начались проблемы с пополнением запасов белка в организме и, вероятно, кальция. И... стал приветственно махать ручкой пародонтит, угрожая прихватить с собой практически половину зубов мамы. Вопрос: 1) имел ли кто-н. опыт общения с ОЧЕНЬ грамотными консультантами по гр. вскармливанию, кот-ые бы работали с вегетарианцами? 2) как бороться с пародонтитом, находясь в рамках натурального питания (без синтетических витаминов и добавок) и вегетарианства? Спасибо.
Крики воинствующих мясоедов вроде "вот до чего доводит вег-во!" и "начинайте питаться нормально" меня не интересуют, не тратьте время.
Всякая семья задумывается о 1, 2 или 3-м ребенке, и у каждого нормального человека, я думаю, возникает альтернатива, заводить своего или взять из детдома уже рожденного несчастного ребенка и осчастливить его тем самым. Мне кажется вегетарианцы лишены такой альтернативы.
поделки из овощейСовершенно случайно нашла вот такое замечательное занятие для детей! :)

Овощи и фрукты! Они привычны и знакомы детям с самого раннего возраста как пища, приятное лакомство. И вдруг после некоторой обработки яблоко, груша, морковь, огурец, картофелина превращаются, пусть на недолгое время, в забавные игрушки, подарки, персонажи настольного или кукольного театра.

С самого начала данной работы дети должны понять, что овощи и фрукты — продукты питания, поэтому обращаться с ними надо бережно и не бросать, когда прошел веселый день рождения поделки или представление кукольного театра. Как будет рассказано далее, овощи, использованные в качестве поделочного материала, надо возвращать маме, на кухню пионерского лагеря и пр. Они, как и положено, должны быть вымыты и употреблены в пищу.

Фрукты (яблоки, груши, апельсины) также только на некоторое время превращаются в необычные и красочные изделия: Буратино, матрешку, доктора Айболита.

Read more...Collapse )

Profile

мир везде
lactovegetarian
Я не ем тех, кто на меня смотрит.

Latest Month

August 2019
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com